沒有翅膀飛行之塔塔加72公里挑戰賽

是never stop永不放棄完賽獎牌上的文字
"挑戰.是不分年齡的讓它成為你的人生喝采"
challenge no age limit but cheer for your life

而玉山,一直在我身旁..望著我們一路挺進..

賽前, Cat 給了我十足的心理建設與口糧如何準備
於是, 我照著大家的遵遵教誨, 務必輕鬆騎, 不要追趕..
每九到十公里, 我自己設定休息一次. 補口糧, 水份..一直到45k休息站前,都相當順利, 自己與自己對話說, 不要衝, 不要用太快的速度..定量休息, 但過了第三隧道口後, 腳不安定的抽筋感終於發作隨機抽筋...哈哈. 這種事, 居然發生在我身上..急忙著停車把energy in吞下去, 小牽車一段才壓下抽筋感, 好心的路人教我拉筋, 停留稍長時間..過了65k後, 有看到一位車友叫住我, 穿白色衣服的人, 我以為是大樹呢連停都沒停的一路往前踩踏, (因為, 再停, 我就完了..)所以沒能看到是誰叫住我(到底是誰叫住我了..), , 最後, 意志力還是有斷訊讓我在66k又停了一次, 這回, 超過我的人...更多了!! orz~~~~最後以五小時四十九分完成比賽, 沒有所謂理想成績, ..但有沒有盡力完成, 講再多的理由,都是藉口,心裏完全明白

可喜的是, 塔塔加並沒有想像中的難騎..
可賀的是, 一起出發的朋友都完成這項挑戰

出發前, 口糧備況
1.水: 850cc
2.口糧: 快補6支, 香蕉1支, 羊羹7支, 巧克力2條, 梅子4顆, 免鐵腿8顆
3.攜帶物: 健保卡, 錢, 手機, mp3, GPS

完賽, 檢討
1.水: 850cc (休息站補水2次,每次補充約600cc)
2.口糧實際用量: 快補2支, 香蕉4支, 羊羹3支, 梅子用完, 免鐵腿在休息站二吞光, 羊羹剩一堆)
3.攜帶物: 健保卡, 錢, 手機, mp3, GPS
水補1次就夠,不應停留太久, 前面40k對自己太好, 休息過多, 而補給站沒有想像中的擁擠, 除了下車走路腳陡陡外, 若把補給站的食物考慮進去, 就不用帶這麼多食物..由於不瞭解自己才會這麼不安的帶這麼多, 哈哈, 下回, 如果還有下回, 應該要進步才是..熟悉路況是配速與瞭解比賽路況重要的事前作業之一, 雖然,還是有像在替自己找藉口似的~~anyway, 短期內, 爬坡活動會遠離我一下~

follow up:
1. 要學會裝車,快速打氣, 感謝當天幫忙的所有朋友們! 氣沒打我就上路了~
2. 基本迴轉要重新練習

學到一件很寶貴的事, "態度決定一切", 認真的態度, 成就成功, 也像電影班傑明一樣, 年輕時要像老人一樣, 緩慢學習虛心受教, 像海綿般吃的飽飽的.. 年老就要像年輕人一樣的心態活著!!

而學單車, 用老人的心緩慢學習..但這門課, 卻又神秘的很..@@